HIRDETÉS
2014. augusztus 02. - Lehel
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
A hónap témája: hurrá, nyaralunk! Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2014. augusztus 02. - Lehel
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
Női Portál FőoldalEzotériaTrendKözérzetSzex, szerelemKonyhafortélyokOtthonKisállatmentőPasiszemmelSzórakozásUtazás
JósdaHoroszkópApróhirdetésFórumJátékKépeslapSzakértőkTárskeresőKalkulátorTesztTűsarok és gázpedál
1 2 3 4 5

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Hirdetés

Fogyókúra

Korábbi cikkeink a rovatban »

Bomba alak három hét alatt

Katus Attila elárulta titkait

A nők többsége általában elégedetlen a külsejével, különösen akkor, ha beköszönt a strandszezon. Ezzel a problémával Katus Attilát is gyakran felkeresik, aki bár csodákat nem ígér, mindig tartogat pár olyan gyakorlatot, amivel közelebb kerülhetünk az áhított bombaformához. Attila egyébként nem a tökéletes alak megszállottja, azt vallja, hogy mindenkinek más áll jól.

tovább »

Rost-fehérje diéta = Több mint 10 kg mínusz

Több mint 10 kg-tól szeretnél megszabadulni? Nos, nem kis dologra vállalkoztál, de ha már eldöntötted, hogy leadod, amit cipelsz, ne visszakozz. Ne feledd: minden agyban dől el! Mi pedig segítünk, hogyan fuss neki, hogy könnyebben állj át egy új életvitelre, mire alapozd új étkezési szokásaidat!

Így adhatsz le 2 hónap alatt 10 kilót - megerőltetés nélkül!

Közeledik egy esemény, amelyen szeretnél elbűvölő. karcsú és csinos lenni? Vagy egyszerűen eleged van a túlsúlyból, hiszen annyi kellemetlenséggel jár? Aggodalomra semmi ok! Egy bevált receptet osztunk most meg veled, melynek köszönhetően 2 hónap alatt leadhatod a felesleget!

Nagy tavaszi fogyókúra-teszt

Mindig fejben dől el egy diéta sikere és sajnos sikertelensége is. Azt hisszük, mindennel számoltunk, pedig gyarló emberek révén, sokszor elnézőbbek vagy épp túl szigorúak vagyunk magunkkal szemben. Töltsd ki tesztünket, és rájössz, hogy mi az, amit nem vettél észre, vagy nem akartál észrevenni korábbi diétáid során.

Amikor a lélek kövér, nem pedig a test

"Ne röhögj Sovány! Mire én elkezdek fogyni, te már rég emlékmű leszel!" - mondta egykor Hofi Géza, és ha valakinek, hát neki hihetünk. Érdemes megfogadni eme mondás igazságát, még ha poénnak is szánta. Hiszen vékony a határ az egészséges, kiegyensúlyozott molett, és a súlya miatt végletekig frusztrált ember között.

Úszógumi? Szabadulj meg tőle!

Ideje elgondolkozni azon, hogy nem sokára a nagykabátok nyújtotta biztonságot könnyed ruhadarabok váltják fel, egyre több lábra simul majd harisnya, szoknya. Bizony, aki nem volt mértéktartó idáig, annak ideje hadrendbe állítani a tavasszal megjelenő zöldségeket, salátákat. Szálljunk szembe a télen felszedett úszógumikkal, és hozzuk formába magunkat.

Villámdiéta - 4 kg mínusz 3 nap alatt

Ha gyorsan akarsz megszabadulni néhány felesleges kilótól, akkor nincs más hátra, mint előre: vesd be villámdiétánkat, melyet különleges étrenddel fűszereztünk meg. Éhezned nem kell, viszont könnyen ledobhatod a felesleget.

Fogyj a Hold segítségével!

Tudtad, hogy a holdfázisok hatással vannak az étvágyunkra, így a fogyásunkra is? A varázslatos égitest segítségével könnyebben formába hozhatod magad. Most megtudod, hogyan használd ki e bolygó erejét mind az egészségeddel, mind a fogyókúráddal kapcsolatban.

Zsírolvasztó diéta - Olvaszd le a zsírpárnákat!

A zsírolvasztó diéta célja az anyagcsere felturbózása, a vízvisszatartás megakadályozása és a zsírpárnák leolvasztása. A szénhidrátban szegény fogyókúra három szakaszból áll, és két hét alatt jelentős mértékben lefaraghatók általa a nemkívánatos lerakódások a csípőről, a combról és a hasról.

Génjeiden múlik, hogy mitől fogyhatsz!

Gondolkoztál már azon, miért nem működnek mindenkinél a divat diéták? Eleged van a sorozatos kudarcokból? Akkor étkezz génjeidnek megfelelően! Egy tudományos vizsgálat szerint génekre szabott diétával akár 5X hatékonyabb lehet a fogyókúra.

Dobd le a súlyfelesleget eperdiétával

Az eper diétával könnyen leadhatod a súlyfeleslegedet, hiszen ez az egyik legízletesebb gyümölcs, ráadásul a szervezeted tisztulási folyamatait is beindítja, tehát a méreganyagoktól is megszabadulhatsz. Kell ennél több?

Fit For Life diéta - garantált fogyás jojó effektus nélkül!

Diéták születnek és tűnnek tova, mint a hulló csillagok, de vannak örök klasszikusok, mint a Harvey és Marilyn Diamond által megálmodott és lassan 30 éve sikerrel alkalmazott Fit For Life diéta. Mi lehet sikerének és egyben a te sikerednek a titka, ha ezzel próbálsz megszabadulni a fölösleges kilóidtól?

Szex, szenvedély és fogyókúra

Talán különösen hangzik, de a fogyókúra és a szexualitás kölcsönösen jelentős hatással vannak egymásra. Most megmutatjuk, hogyan alakíthatod mindkét területet tökéletesen egymás segítségével?

Egy mérettel kisebb ruha - Így érheted el gyorsan!

Ébredezik a természet, kezdi szárnyait bontogatni a tavasz. A kabátok nem csak a réteges öltözködésnek, hanem a télvégi dőzsölésnek köszönhetően picit vaskosabbnak mutatnak minket. Ideje felmérni a tél okozta károkat és elkezdeni helyre állítani testünk rendjét.

Top 10 tipp az örök karcsúságért

Biztosan kipróbáltál már mindenféle diétát, ami gyors fogyást ígért. A legtöbb diétával az a baj, hogy a gyorsan leadott kilók hamar visszajönnek. Joy Bauer azonban teljesen mást ígér a négy lépcsős diétának köszönhetően.

Mesés súlycsökkenés lúgosító diétával

Gyorsan szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól? Nincs energiád? Szükséged van egy kis erősödésre most, hogy lassan véget ér a tél? Akkor ez a szupergyors méregtelenítő és könnyű lúgosító diéta az, amire szükséged van. Próbáld ki!

Egyél 2 óránként, és dobd le gyorsan a felesleget!

Tudtad, hogy ha a vércukorszintedet szinten tartod, akkor a lerakódott zsír szinte magától távozik a szervezetedből? Kövesd speciális étrendünket, mellyel mindezt könnyedén megvalósíthatod, és mivel 2 óránként ehetsz, még éhes sem leszel, ám hamar lefogysz.


Hirdetés

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Elhagyatott épületek, városok - Miért vonzóak számunkra?

Elhagyatott épületek, városok - Miért vonzóak számunkra?

Az elhagyatott épületek és városok kedvelt turistacélpontok. A legtöbbször ezeket a helyeket természeti katasztrófák vagy katonai, illetve ipari tevékenységek miatt hagyják el. A misztikus légkör, a horrorisztikus látvány és az elhagyatottság érzése mind hozzájárulnak ahhoz, hogy felkeltsék kíváncsiságunkat. Ilyen például a Pruitt-Igoe lakótelep, Helltown és a pécsi magasház.

Tovább »
Pihe-puha gyümölcsös sütemény

Pihe-puha gyümölcsös sütemény

Ha villámgyorsan szeretnénk valami finom házi sütit tenni az asztalra, ezzel a joghurtos finomsággal nem lőhetünk mellé. A kezdők sem tudják elrontani, még véletlenül sem. Tortalapként is kiválóan megállja a helyét, vagy muffin formába töltve, de készíthetjük kakaóval márványosra sütve, és még ezerféleképp.

Tovább »
Szombati csillagjóslat

Szombati csillagjóslat

Kiváncsi vagy, mire kell odafigyelned ezen a napon? Keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el, mit üzennek a csillagok!

Tovább »

Hirdetés

Kalkulátor

Hajfestési kisokos

A rengeteg hajfestéknek, színezőnek köszönhetően szabad utat engedhetsz a fantáziádnak. Ám a drasztikus módon történő beavatkozás nem mindig marad következmények nélkül. Tudj meg hát mindent a hajfestési módszerekről, mielőtt belevágsz!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Töltszéki Judit

Kozmetikus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Töltszéki Judit

Társkereső

Társkereső
Judit Katalin Szilvia Zsolt Violetta éva 
Társkereső
jozsef jozsef István Lajos Réka 

Még több társkereső »

Női portál oldaltérkép