bb
bb
2016. augusztus 28. - Ágoston
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2016. augusztus 28. - Ágoston
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
1 2 3 4 5
Jósda
Hirdetés

Fogyókúra

Korábbi cikkeink a rovatban »

Melyik testrészeden van a súlyfelesleg? - Eláruljuk, mi a lelki oka, és mit kell tenned

A tudósok állítják, hogy a zsír felhalmozódása összeköttetésben áll az ember szokásaival. Ez nagyon fontos azok számára, akik fogyni szeretnének. Most azonban megosztjuk veled a fogyás alaptörvényét, vagyis azt, hogy mitől alakul ki a súlyfelesleg éppen az adott testrészen, és hogyan tudsz megszabadulni tőle.

tovább »

Egy új módszer, amivel az egész világ fogy - Neked is sikerül!

Hatalmas lázban van a világ, ugyanis egyre jobban terjed egy új tisztító-fogyasztó módszer. Ha te is szeretnél jobban kinézni, és szeretnéd magad jobban érezni akkor ezt a módszert neked találták ki. Segít abban, hogy energikusabb, karcsúbb és egészségesebb legyél, illetve segít átformálni a testedet.

Idd 7 napig, és centikkel lesz karcsúbb a derekad

Mutatunk egy különleges teát, melyhez mindössze 3 hozzávalóra lesz szükséged, de jelentősen felgyorsíthatod a fogyás folyamatát. Ez a házi tea rendkívül hatékony, és nagyon sokan fogyasztották már. Biztos lehetsz benne, hogy meg fogsz lepődni az eredményen.

4 táplálék kiegészítő, ami segíti a fogyást

A fogyáshoz több összetevő szükséges, megfelelő táplálkozás, mozgás, lelki ráhangolódás. Kevéssé ismert, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat is be kell építeni az étrendedbe, hogy valóban sikeres és egyre karcsúbb legyél. Mutatjuk, melyek ezek.

5 végtelenül egyszerű tipp a lapos hasért - Eredmény néhány hét alatt!

A hasra rakódó feleslegtől, úszógumitól nagyon sok nő szenved. Ahhoz, hogy megszabadulj tőle, nem elég a tökéletesen összeállított edzésprogram, a vonzó lapos has titka ennél jóval összetettebb. Most eláruljuk, melyek azok a módszerek, melyekkel néhány hét alatt látványos eredményt érhetsz el!

Egy tökéletes kombináció, mely villámgyorsan leolvasztja rólad a felesleges zsírt

Bár sokan kihagyják a reggelizést, valójában azonban a reggeli a legfontosabb étkezés. Ha egészséges ételeket fogyasztasz ilyenkor, akkor a szervezeted elegendő energiához és tápanyaghoz jut. Mutatjuk, mit fogyassz reggel, hogy leolvadjon rólad a felesleges zsír.

A legegészségesebb házi keverék, mely elégeti a zsírt a derékról, a csípőről és combokról!

Számtalan fogyókúrás étrend és módszer kering az interneten, melyek azzal kecsegtetnek, hogy mindössze néhány nap alatt ledobhatod a felesleget. Mindannyian tudjuk azonban, hogy ez nem ilyen könnyű. Vagy ha mégis, akkor vajon meddig tartható fent ez az állapot, és milyen egészséges tápanyagoktól fosztod meg a szervezetedet. Ez az egyszerű recept a legerősebb és leghatékonyabb, ha fogyni akarsz.

Életerő diéta a mesés karcsúságért

Ha úgy érzed, hogy fáradt, kedvetlen vagy, netán alvászavarral, koncentrációs nehézségekkel küzdesz, és még a nadrág is szorít, ideje változtatni az étkezési szokásaidon. Be kell vetned mindent annak érdekében, hogy csökkents a rád nehezedő nyomást, így aktívabban, karcsúbban nézhetsz a tavasz elé.

Tavaszi karcsúsító program a csodás alakért

A tél bizony komoly nyomot hagy alakunkon, hiszen ilyenkor sokkal könnyebb felszedni néhány felesleges kilót, és zsírpárnát növeszteni. Ám ha fogyasztó programunkat betartod, könnyen búcsút inthetsz a feleslegnek, és még jól is fogod érezni magad.

6 módszer, hogy kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat

Van 7 különböző hormon, mely kapcsolatban áll a súlygyarapodással, és ha megérted, hogyan működnek, akkor ki is kapcsolhatod őket. Hízáshoz gyakran vezethet az is, ha valami különleges történik az életben, vagy stressz forrást okoz. Ezért van az, hogy sokszor a tudatos táplálkozás és a mozgás ellenére sem tudjuk kontrollálni az irányítást.

Clean and lean, azaz tisztít és karcsúsít - Végezd el ezt a 9 napos programot, és fogyj!

Hatalmas lázban van a világ, ugyanis egyre jobban terjed a 9 napos tisztító-fogyasztó program sikere. Ha te is szeretnél jobban kinézni, és szeretnéd magad jobban érezni mindössze 9 nap alatt, akkor ezt a programot neked találták ki. Segít abban, hogy energikusabb, karcsúbb és egészségesebb legyél, illetve segít átformálni a testedet.

Keverd össze, idd 1 hétig, és dobj le 5 kg-t!

Ez a varázslatos házi recept segít abban, hogy hihetetlen gyorsasággal ledobj magadról 5 kg súlyfelesleget. Mutatjuk, hogyan készítsd el a varázsitalt, amit egyetlen hétig kell csak fogyasztanod.

Miért nehéz fogyni a combról? - 5 szuper tipp, hogy itt is karcsú lehess

Fogyni soha nem egyszerű dolog, de míg a hastájékon lerakódott zsírt könnyebb elégetni az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás segítségével, addig a combon lévő zsírrétegtől sokkal nehezebb megszabadulni. Nagyon sok nő küzd ezzel a problémával, de csak mostanáig, ugyanis itt van 5 remek tipp, mit kell, és mit nem szabad tenned.

Idd ezt lefekvés előtt, és ébredj reggel kisebb súllyal! - Elképesztő hatás!

Bátran kijelenthetjük, hogy a méz az egyik legegészségesebb élelmiszer a világon, ugyanis tele van egészséges tápanyagokkal, és számos egészségügyi problémára nyújt megoldást. Mutatunk most egy olyan mézes finomságot, mely éjszaka égeti a zsírt rólad, ezért nincs más dolgod, mint lefekvés előtt fogyasztani, és láss csodát, reggel kisebb súllyal ébredsz.

Támogasd meg a fogyókúrádat ezzel a 4 lelki módszerrel!

Belekezdtél a fogyókúrába, odafigyelsz az étkezésre, a mozgásra, talán már látod is az első eredményeket? Hogy könnyebben menjen a kúra, használd fel lelki tanácsainkat is!

5 tévhit a fogyás felgyorsításáról - Ne kövesd el többé!

Mindannyian gyors eredményt szeretnénk elérni, akármiről is legyen szó az életünkben, és ez alól természetesen nem lehet kivétel a fogyás sem. Ha valaki elszánja magát, hogy lefaragja feles kilóit, azonnal akarja látni a változást. Hiányos tapasztalat és tudás nélkül azonban mind követhetünk el hibákat, melyek nemhogy elősegítik, de még hátráltatják is a fogyást.

Ezzel az ízletes étellel éhezés nélkül fogyhatsz

Sokan gondolják azt, hogy a zabkása egy íztelen étel, amit az önmagukat sanyargató fogyókúrázók fogyasztanak. Pedig ez nem igaz. Egy nagyon is sokszínű, és ízletes táplálékról van szó, melyet rengeteg módon el lehet készíteni, így elkerülve, hogy unalmassá váljon. Azon kívül, hogy a kiegyensúlyozott diétás étrend kiegészítője lehet, számos pozitív hatása van az egészségünkre nézve is.


loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

8+1 lépés a spirituális otthonért

8+1 lépés a spirituális otthonért

Bizonyára érzékeltél már olyat, hogy néhány napot vendégségben töltöttél valakinél, és valahogy sokkal energikusabb voltál, mint amikor a saját otthonodban hajtod álomra a fejed. Nos, ez azért fordulhat elő, mert mint tudjuk, mindenhol más és más energiák vannak jelen. Ám ha ügyes vagy, otthonodban is könnyedén megváltoztathatod az energiák áramlását, ezzel együtt pedig a sajátodat is.

Tovább »
Ez a 8 dolog jusson eszedbe, amikor úgy érzed, minden rossz körülötted

Ez a 8 dolog jusson eszedbe, amikor úgy érzed, minden rossz körülötted

Rossz napjaid vannak? Pechesnek érzed magad? Csak a romlást, a rosszat látod, semmi sem akar összejönni és eleged van mindenből? Van, hogy az élet nehéz, de azért nem kell egyből megadni, sem pedig legyőzöttnek érezni magad. Nem kell hetekre elbújni egy biztonságos odúba, csak mert nehézségeid támadtak. Jusson eszedbe ez a 8 dolog, amikor úgy érzed rosszra fordult a sorsod.

Tovább »
Válassz egy rúnakövet és olvasd el titkos üzenetét!

Válassz egy rúnakövet és olvasd el titkos üzenetét!

A rúnák a szerencsejóslás ősi formái. A vikingek és a normannok idejében (a VIII. és XI. században) használták a misztikus jósok és mágusok annak érdekében, hogy az istenek bölcsességét továbbadják az embereknek. A rúnák kis szimbólumokat és betűket tartalmaznak, melyeket annak idején kövekbe véstek. Melyik rúnakő vonz a legjobban?

Tovább »

Kalkulátor

Hogyan nassolnak a csillagjegyek?

Sajnos, eljönnek a pillanatok, amikor feladjuk a fogyókúrát, elfelejtjük számolni a kalóriákat. A csillagok elárulják, hogy mikor - pontosabban, hogy mi - csábíthatja nassolásra az egyes csillagjegyek szülötteit. Válaszd ki a saját jegyedet, és figyelj!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tőke Zoltán

Hangterapeuta

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tőke Zoltán

Társkereső

Társkereső
Mária Marcsi Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép
bb