GASZTRO

6 trükk, ha utálod a tojást, vagy kifogytál belőle

A tojás majdnem minden receptben alapvető hozzávalónak számít, de néhányan ilyen-olyan okokból igyekeznek kerülni. Többféle lehetőséged is van arra, hogy helyettesítsd, akár vegán életmódot folytatsz, akár allergiás vagy rá. Bármi is az ok, nem akadályozhat meg abban, hogy egyél egy jót. Összegyűjtöttünk néhány dolgot, amikkel kiválthatod a tojást, és most veled is megosztjuk ezeket.

.

5. Banán

Ha édességeket készítesz, például palacsintát, tortát vagy muffint, a banán a legjobb választás a tojás pótlására. Ha szereted az ízét és az illatát, ellenállhatatlanná fogja tenni a sütidet. A túlérett banánok állaga tökéletesen helyettesíti a tojást. A banán segít szabályozni a vércukorszintet, serkenti az emésztést és segít a fogyásban is.
• Fél banán tesz ki egy tojást.
• Nyomkodd össze alaposan egy villával, amíg püréssé nem válik.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL