Ettől még nem állíthatja senki biztosra, hogy valóban problémáid lesznek, a múltbéli tapasztalataid azonban nagyban hozzájárulhatnak az esetleges kialakulásukhoz. Ha jelenleg is szorongástól szenvedsz, vagy észreveszed magadon a kialakulásának tüneteit, egy terapeutával való beszélgetés sokat segíthet. Ők megbízható tanáccsal tudnak szolgálni, hogyan kellene elbírnod vele, valahányszor érzed, hogy közeledik.
Az, hogy tudod, a problémáid gyökerei a gyerekkorodban keresendőek, nagyban megkönnyíti a szakértő dolgát, és neked is könnyebb lesz feldolgoznod az eseményeket. Lentebb összegyűjtöttünk néhány olyan emléket, ami hajlamosabbá tehet a szorongásra.
OLVASS TOVÁBB!
Új trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETPszichológus
Minden, amit pszichológus témában tudni érdemes....
Vigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETNő a tét! - avagy újraélesztés mindenkinek
A Mentőalapítvány új kampányfilmjében főszerepben a nők újraélesztése....
KÖZÉRZETA pilates gépek világának felfedezése
Bővítsd a gyakorlatok körét az eszközalapú edzésekkel!...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK