Szabó Anna
Most megmutatjuk, mire kell figyelned, hogy természetes módon meghosszabbítsd az életedet.
A testmozgás elengedhetetlen a hosszú élethez. Ha pedig nincs időd vagy kedved elmenni az edzőterembe, az is elég, ha elvégzed a házimunkát. Például a harminc percig tartó ablakmosással 190 kalóriát égethetsz el, a vasalás pedig izmosítja a felsőtestet.
OLVASS TOVÁBB!
Ízületek védelme fontosminden életkorban, avagy hogyan őrizd meg mozgékonyságodat?
Ahogy múlnak az évek, testünk is másként kezd működni – ezt sokszor az ízületek jelzik először. A reggeli elindulás nehézkessé v...
KÖZÉRZETInfluenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
