Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

3 ok, amiért érdemes lépcsőzni az egészségedért!

Szerző:
Szabó Anna
Arra, hogy a mozgás egészséges, egyre többen jönnek rá, és egyre többen szánják rá magukat arra, hogy rendszeresen sportoljanak. Ezer meg ezer lehetőség van, talán nem is jut eszedbe, hogy egy egyszerű lépcsőhasználat milyen sokat jelenthet.

.

 

 

Szebb megjelenést eredményez

A rendszeres lépcsőzés az egész testet átmozgatja, hatására ég a zsír, csökken a testsúlyod, mérséklődik a narancsbőröd. Formálódik a vádlid vékonyabb lesz a csípőd, és a combod, karcsúbbá válik a derekad, a hasizmod erősebb lesz.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL