Mivel víz alkotja a test 60 %-át, az izmok 75 %-át, az agynak pedig a 85 %-át, nagyon komolyan kell vennünk a dehidratáltság kérdését. A kiszáradás nagyon sok testrész funkcióját gátolhatja, ezért érezheted magad letargikusnak, betegnek és depressziósnak, ha nem fogyasztasz elegendő mennyiségű vizet. Azonban, ha tudod, mire kell figyelned, akkor elkerülheted a dehidratáció súlyos szövődményeit.
{KEPGALERIA}
Mivel a víz hidratál és méregtelenít minden egyes testrészt, beleértve a bőrt is, a nem megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás következtében a toxinok kiülnek a bőrre. Ennek következtében könnyen kialakulhatnak aknék, pikkelysömör, ekcéma, és a bőr elszíneződése.
OLVASS TOVÁBB!
A szervezet vízvisszatartásának 5 alapvető jele - Így kezeld a problémát!
Testünk nagyrésze víz, ezáltal minden egyes szervünk tartalmaz vizet. Azonban időnként megesik, hogy a szervezet túl sok vizet tart vissz...
KÖZÉRZET11 módszer, hogy egész nap magasan tartsd az energiaszintedet
Érezted már magad munka közben kimerültnek, főként kora délután? Alig tudod nyitva tartani a szemedet, hiába ittál kávét, még álmos...
KÖZÉRZETBosszantó papillómák és szemölcsök - Így távolíthatod el egyszer s mindenkorra!
Papillómák és szemölcsök már évezredek óta érintik az embereket. 3000 éves múmiákon is találtak, illetve Shakespeare is említést t...
9 olyan emberi szerv, amelyről nem tudni, mi is valójában a funkciója
Még most, a 21. században is vannak bizonyos szervek az emberi testben, amelyek funkcióit a mai napig nem tudják megfejteni a tudósok. Most ...
KÖZÉRZET10 módja annak, hogy a belső érett, "idős" lelkedre hallgass - Gyógyítsd meg önmagad!
Nem számít, mennyi idős vagy, az a fontos, mennyinek érzed magad! Minden ember többdimenziós jelleggel rendelkezik. Mindenkiben ott rejlik ...
KÖZÉRZETA 7 legdurvább bacigyűjtő hely - Megdöbbentő tények!
Mindened tiszta, ugye? Tévedés. A fertőzések 80%-át emberi kapcsolatok közvetítik. Összegyűjtöttük a 7 leggyakoribb mindennapos fertő...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
