Szabó Anna
Érdemes kipróbálnod ezt a 4 Zen masszázstechnikát:
Oldottad már úgy valaha a stresszt, hogy a füledet masszíroztad? Kutatások szerint bizonyos, szervekhez tartozó pontok és testrészek ingerlése nyugtatóan hathat ránk. Fedezd fel az alábbi technikával, hogy hol vannak ezek!
- A hüvelykujjad és a mutatóujjad segítségével finoman csípd meg a fülcimpádat, majd felfelé haladva dörzsölgesd! Fordíts kiemelt figyelmet a kényes pontokra, időzz el rajtuk hosszabban!
- Most pedig fogd meg a fülcimpádat, és kezd el masszírozni. Ez a testrészed reprezentálja az agyadat, az arcodat, az állkapcsodat és az érzelmeidet.
- Sok ember éberebb, tudatosabb lesz, és készebb arra, hogy szembe nézzen a világgal, miután elvégzi ezt a műveletet.
forrás: brightside.me
OLVASS TOVÁBB!
Omega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
Mi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
