Te és az igényeid pusztán másodlagosak vagytok

Az a fajta ember vagy, aki előbb mindenkinek szed az asztalnál és csak utoljára szolgálod ki magadat? Mindenki, aki csak körülötted van, a saját sikeréről álmodozik – amihez te hozzá is segíted őket – de ők még csak meg sem hallgatják, hogy te mire is vágysz? Mindig annyira elfoglalt vagy, hogy előbb mások igényeit elégíted ki és csak aztán a magadét? Tudd, hogy ez a fajta túlzott törődés és önfeláldozás a lelki egészségedet fenyegeti.

Megoldás:

Nem önző dolog az, ha nem a saját igényeidet helyezed előtérbe. Az nem állapot, ha te éhezel azért, hogy más ehessen. Fontos, hogy előbb magadon segíts, és képes legyél fenntartani a jó testi és lelki egészségedet. Csak így tudsz igazán odafigyelni másokra és boldogan segíteni nekik! Szóval igen, előbb magadról kell gondoskodnod!