.
A föntebb már említett változatos étrend mellett a megfelelő hajápolás kulcsa a megfelelő mennyiségű egészséges zsír bevitele a szervezetbe. Ezért az étrendedbe mindenképpen be kell iktatnod az olívaolajt, az avokádót, a dióféléket és a halat. Ezeknek köszönhetően ugyanis megfelelő mennyiségű omega-3 zsírsav kerül a szervezetedbe, így a hajad fényes, egészséges és dús lesz. Mi mást is akarnál még?
OLVASS TOVÁBB!
Műtét helyett természetes szépség?
A bőrápolás világában nem egyszerű eligazodni, főként ha arról van szó, hogy megőrizd a fiatalos megjelenésed....
SZÉPSÉGTusfürdő, szappan vagy fürdőolaj? Te mit választasz?
A fürdés és tusolás egyfajta rituálé, amely jó esetben nem csupán a test tisztításáról szól, hanem a relaxáció és az öngondoskod...
SZÉPSÉGÁttörés a kozmetika világában: A K2 szalon titkai
Új szépségszalon nyílt Budapesten - a K2_Beauty....
Miért érdemes külön nappali és éjszakai krémet használni?
A nappali és éjszakai krémek a bőrápolási rutin alapját képezik. A tisztítást követően a hidratálás nélkülözhetetlen a bőr fesz...
SZÉPSÉGKoreai kozmetikumokban használt legnépszerűbb hatóanyagok
A koreai kozmetikumok világszerte népszerűségnek örvendenek, és ez nem véletlen. Az innovatív formulák és a természetes hatóanyagok k...
SZÉPSÉGSoha nem sminkeltem, de egy hétre kipróbáltam! Itt vannak a tapasztalataim
Soha nem sminkeltem rendszeresen, de egy hétre úgy döntöttem, kipróbálom, milyen érzés lenne sminkkel élni a mindennapjaimat. Az eredmé...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK