Légy biztos a szexualitásodban

Az a bizonyos első randi

A fickó jóképű, szexi és randizni hívott. Magadon kívül kellene lenned örömödben, de te inkább arról vagy meggyőződve, tévedés az egész, tíz perc múlva hívni fog, hogy lemondja.

Megoldás

Írj le három olyan dolgot, amitől te különleges vagy az emberek tömegében. Mi az, amit jól csinálsz? Mire vagy büszke? Segít, ha tudod, mitől is félsz valójában. Attól, hogy nem vagy elég vonzó vagy érdekes? Emlékeztesd hát magad, milyen szuper vagy, hogy Ő a szerencsés, hogy randizhat veled. Ha a különleges tulajdonságaidra emlékezteted magad, az növeli az önbizalmadat, és ha jól érzed magad a bőrödben, azt ő is látni fogja.

Következő lépés: a pasit leszedni a piedesztálról. Ne gondold azt, hogy ő a „Mr. Tökéletes”, és hogy el kell kápráztatnod. Azért hívott meg, mert meg akar ismerni, légy hát elég bátor, hogy saját magad légy. Nem őt kell reflektorfénybe helyezni. De kérdezd magáról, minél jobb hallgatóság vagy, annál vonzóbb is…

Szabadítsd fel a testedet

Ha te is a nők azon 90 %-ához tartozol, akik nem szeretik a testüket, akkor nagy valószínűséggel a meztelenségtől is irtózol. Pedig a testünkbe vetett hit és szeretet az első lépés az igazi szex felé.

1. Emlékezz csak, hogy is volt a kezdet kezdetén? Ugye, a nagy szerelem kezdetén, az idők hajnalán még nagy műgonddal epiláltál, tisztogattad a bőrödet napi rutinszinten, ami aztán a tartós párkapcsolat során szép lassan alábbhagyott. A test kényeztetése fontos rituálé: nőiségünk napi szintű megerősítése, megújítása, elfogadása.
2. Teremtsd elő újra a fizikai érzetek varázsát. Vágysz rá, hogy partnered érintésére ugyanúgy megborzongj, mint annak idején? Ha élvezni akarod a nemi életet egy és ugyanazon személy mellett életed hátralévő részében is, akkor a legközelebb, ha vendégségbe, társaságba vagy buliba mész, nézd meg alaposan a többi nőt, és képzeld el, milyennek láthatják ők a kedvesedet. Az ő szemükkel nézve képzeld el, hogy flörtölnél vele, és hogy milyen szívesen felcsípnéd. Aztán pakold össze a kedvest, és vidd haza, teperd le.
3. Félre a gátlásokkal! Szóval kicsit megereszkedett a popsid? Itt-ott kitüremkednek a hurkák a bugyiból, melltartóból? Kit érdekel? Hagyd ezeket az ósdi szexi cuccokat. A testi és lelki komfortérzet a szexuális felszabadultság kulcsa.

Szabadítsd fel a lelkedet

Még mindig képtelen vagy elképzelni, hogy szexis lennél? Próbálj egy kicsit fantáziálgatni. Legközelebb, amikor egyedül leszel, próbálj meg valami erotikusra gondolni, egy személyre, egy képzeletbeli szituációra, vagy egy múltbéli történésre. Ezután a legközelebbi igazi szex közben próbáld minden egyes apró mozzanatát felidézni ezen álmodozásnak.

Hidd el, szexi vagy!

Mutasd ki, hogy mennyire kell, mennyire vágysz a partneredre. Csináld azt, amit szeretsz! Tudd, hogy jó vagy benne, és tudd, hogy ő szereti, amit csinálsz. Koncentrálj azokra a dolgokra magadon, amikről tudod, hogy jók és a párodnak is tetszik. Ha tudod magadról, hogy valamiben nagyon jó vagy, az önbizalmat ad. Ettől sokkal inkább szexinek és ellenállhatatlannak fog látni a pasid. A férfiak kevésbé gátlásosak az ágyban, nem igazán szeretik, ha egy nő túlzottan szégyellős. Hagyd magadon a magas sarkút, nyűgözd le. Ha szexin gondolkozol, szexisebbnek fogod magad érezni és szexisebb is leszel. Ez komoly, higgy nekünk!