2018. július 19. - Emília
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. július 19. - Emília
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
1 2 3 4 5
Hirdetés

Közérzet

Korábbi cikkeink a rovatban »

4 jele annak, hogy a benned dúló szorongás nem is a tiéd!

Ha nagyon érzékeny ember vagy, akkor valószínűleg gyakran tapasztalsz szorongást. Ám néha ez a szorongás nem a tiéd! Hogyan lehetséges ez? Úgy, hogy a szorongás „ragályos” lehet. Ahogyan az ideges gazdinak, ideges kutyája van, a szorongó szülőnek pedig szorongó gyermeke, te is „elkaphatod” különösen, ha empatikus személyiség vagy.

tovább »

5 jel, hogy mentálisan és érzelmileg kimerült vagy - Lehet, hogy a kiégés szélén állsz?

A stressz első jelei a fizikai tünetek formájában jelentkeznek, mint például a fáradtság, fejfájás vagy gyomorpanaszok. Az életben való helytállás, stresszessé tehet, és a kiégés szélére sodorhat. De vajon honnan tudhatod, hogy veszélyben vagy?

8 figyelmeztető jel, hogy a szíved nem működik megfelelően

A szív- és érrendszeri problémák sajnos mind a férfiakat, mind a nőket érintik, és a különböző okok gyakran az életstílusban keresendők. Ám fontos, hogy a szívrohamnak vannak figyelmeztető jelei, melyeket ismernünk kell. Mutatunk 8 gyakori jelet, melyek komolyan figyelmeztetnek a szívbetegségre.

Hogyan hallhatod meg a tested bölcsességét? - Válj jó hallgatóvá!

A tested a templomod, a lelked otthona. Meg van a saját isteni bölcsessége és tudása, de ha nem ápolod rendszeresen, akkor valószínűleg nem fogsz soha tudomást szerezni erről a bölcsességről. Mindez nem szokatlan, ezért legtöbbször a fájdalmat és a túlhajszoltságot nem is érezzük, egészen addig, amíg le nem pihenünk a nap végén.

A levendulaolaj 10 kevésbé ismert felhasználási módja - Talán te sem hallottad még!

A természetes illóolajok ismertek a kellemes illatukról, hiszen a parfümök alapanyagai. Ám a mindennapi életben, számos más felhasználási módjuk is van. Ezért mutatunk néhány ötletet, amelyek segítségével könnyebbé teheted a napjaidat. Vessünk most egy pillantást arra, hogy mire is jó a levendulaolaj.

11 módszer, hogy egész nap magasan tartsd az energiaszintedet

Érezted már magad munka közben kimerültnek, főként kora délután? Alig tudod nyitva tartani a szemedet, hiába ittál kávét, még álmosabb lettél? Tulajdonképpen ez a probléma forrása. Egy kutatás szerint, az energiaitalok, a koffein sokkal fáradtabbá teszik az embert, nem tud koncentrálni. Íme, 11 módszer, melyek segíthetnek növelni az energiaszintet és fenntartani azt a nap folyamán.

Különösen érzékenyen érint az időjárás változás? - Talán "Geosentient" vagy!

Az utóbbi időben világszerte megnövekedett a természeti katasztrófák száma. Valójában úgy tűnik, hogy minden hétre jut egy földrengés, áradás vagy hurrikán. A tudósok szerint sok minden van, ami megzavarja a bolygó természetes ciklusait. Mindannyian kapcsolatban állunk tehát, ha életünkben eltolódás vagy zűrzavar van - a Föld is megérzi, és mi is érezzük, ha a Földdel van gond. 

8 fontos jelzése a testnek, mely felett egyetlen nőnek sem szabad szemet hunynia

Modern életmódunk annyira hektikus, hogy sokszor nincs időnk arra, hogy megálljunk, és a testünkre figyeljünk. Ezért, ha valami megváltozik, nem vesszük észre, vagy nem tulajdonítunk neki túl nagy jelentőséget. Pedig vannak olyan tünetek, melyek súlyos betegségeket jelezhetnek, és nem szabad félvállról venni. Íme, egy lista, amiből kiderül, mire kell figyelned.

10 dolog, amit a szakemberek nem ajánlanak lefekvés előtt

Statisztikai adatok szerint az emberek 27%-a küzd átmeneti alvásproblémákkal, míg 70% rendszeresen szenved tőle. Az alvási nehézségek hátterében gyakran nem egészségügyi gond áll. Néhány tevékenység végzése természetesnek tűnik lefekvés előtt, de valójában álmatlanságot okozhatnak. Íme, egy lista azon tevékenységekről, melyeket lefekvés előtt ajánlott elkerülni.

Hogyan hatnak a kozmikus változások a fizikai testedre?

Mindannyian kapcsolatban állunk a kozmosszal, a Világegyetem részei vagyunk, mely emberként fejezi ki önmagát. Ez azt jelenti, hogy amikor váltások és változások történnek az égbolton, azok ránk is hatással vannak. A kozmosz hatását nem csak érzelmi és spirituális, hanem fizikai szinten is megérezhetjük.

6 tipp, hogyan lehet hatékonyabb az éjszakai alvás - Még akkor is, ha kevés az időd rá!

Az éjszakai alvás akkor is lehet pihentető és elegendő, ha csak néhány óránk van rá. Van, amikor sok a teendőnk, későn fekszünk le és korán kelünk, de ilyenkor is kipihenhetjük magunkat. Mindössze egy kicsit oda kell figyelnünk.

7 figyelmeztető jel, hogy túl sok sót fogyasztasz

A legfrissebb táplálkozási irányelvek szerint naponta 2300 mg nátriumot (1 tk) kell bevinni. Azonban a napi átlagfogyasztás kb. 3400 mg (1 és 1/3 tk). A túlzott nátriumbevitel hypernatremiához vezethet, mely súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Most megtudhatod, hogy melyek a túlzott sófogyasztás intő jelei.

Arcmasszázs és reflexológia - Töltődj fel energiával!

Az emberi test csodálatosan működik, és elegendő csupán néhány apró dolgot tenni ahhoz, hogy egyensúlyban legyen. A környezet káros hatásai azonban sokszor eredményeznek gyulladásos bőrt, melyet számos szennyeződés és a káros UV sugárzás is befolyásol. Érdemes visszaállítani a bőr egyensúlyát, hogy ismét friss és üde lehessen.

7 módszer a rossz lehelet megszüntetésére, és a szájban lévő baktériumok elpusztítására

Egy felmérés szerint az emberek 35-45%-a szenved rossz lehelettől, a nap valamely szakaszában. Ennek köszönhetően rengeteg pénzt költenek szájhigiénés termékekre. Most megismerhetsz 7 egyszerű módszert a rossz lehelet leküzdésére.

8 jel, hogy depresszióban szenvedsz, anélkül, hogy tudnál róla

A depressziót gyakran a „21. század pestisének” nevezik. Tanulmányok szerint ugyanúgy kezelhető, mint más betegségek, ám ehhez az első lépés az, hogy felismerd azt a tényt, hogy depresszióban szenvedsz és nem valami mástól. Vannak bizonyos figyelmeztető jelek, amelyeket most megismerhetsz.  Ha magadra ismertél, feltétlenül keresd fel az orvosodat!

7 tudatos szokás, melyekkel elérheted, hogy az elméd megpihenjen

Az éberség egy pszichológiai folyamat, melyben figyelmünket a jelen pillanatra fordítjuk. Ez meditáció és más gyakorlatok alapján kifejleszthető. Vizsgálatok bizonyítják, hogy csökkenti a szorongást, a depressziót, a fájdalmat, a stresszt és javítja az életminőséget. Különösen hasznos lehet azok számára, akik hajlamosak sokat aggodalmaskodni, ugyanis az elmét a testre irányítja, segít elcsendesedni.

9 természetes gyógymód a visszér ellen - Szabadulj meg tőle!

Visszérbetegség akkor alakul ki, ha a vénák fala meggyengül, és a bennük lévő „szelepek” nem működnek megfelelően. Egészséges vénákban ugyanis ezek kinyílnak és becsukódnak, hogy a vér egyenletesen áramolhasson a szív irányába. Ha ezek a „szelepek” meggyengülnek vagy megsérülnek, akkor a vér visszafolyik, az erek megduzzadnak, kitágulnak.


Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Csütörtöki csillagjóslat

Csütörtöki csillagjóslat

A csillagokban minden meg van írva. Természtetesen az is, hogy mire kell számítanod a mai napon. Kíváncsi vagy rá? Akkor keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el a csillagok üzenetét.

Tovább »
A szervezet vízvisszatartásának 5 alapvető jele - Így kezeld a problémát!

A szervezet vízvisszatartásának 5 alapvető jele - Így kezeld a problémát!

Testünk nagyrésze víz, ezáltal minden egyes szervünk tartalmaz vizet. Azonban időnként megesik, hogy a szervezet túl sok vizet tart vissza, és ez káros mind az egészségre, mint a szépségre. Ha túl sok víz van a szervezetben, azt vízvisszatartásnak nevezzük.

Tovább »
Ez egy hihetetlenül brilliáns és rendkívül kreatív vizuális teszt

Ez egy hihetetlenül brilliáns és rendkívül kreatív vizuális teszt

Nem egy egyszerű vizuális teszt, hanem kimondottan kreatív, így sokkal jobban próbára teszi az elmédet! A tesztnek lehetősége van arra, hogy becsapja az elmédet! De vajon hagyod is neki? Mennyire látsz át ezeknek a feladatoknak a trükkjein? Nem csak kiváló látásra van szükség az elvégzésükhöz, hanem nagyfokú vizuális készségre is. Mindjárt kiderül, hogy benned vajon meg van-e mindkettő!

Tovább »

Kalkulátor

Parfüm horoszkóp

Olykor nem is olyan könnyű kiválasztani a személyiségedhez illő parfümöt. Ebben lesz segítségedre ez a kalkulátor. Válaszd ki a csillagjegyet, amelyben születtél, és megtudod, mely parfüm illik hozzád.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tarcsay Mária

Szín- és stílus tanácsadó

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tarcsay Mária

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép