GASZTRO

4 mennyei desszert cukor és liszt nélkül - Büntetlenül eheted!

Kevés ember van, aki ne szeretné az édességet, ám a felesleges kilóknak köszönhetően sokakban bűntudatot kelt egy-egy finomság jóízű elfogyasztása. Ezért kerestünk 5 olyan desszertet, mely hihetetlenül finom, és mellette garantáltan biztonságban lesz a derékbőséged.

.

Csokoládétorta liszt és cukor nélkül

Hozzávalók

A tortához
- 4 evőkanál "Dr. Oetker" pudingpor
- 6 tojás
- 4 evőkanál sütőpor
- csipetnyi só
- méz vagy édesítőszer ízlés szerint

A krémhez
- 400-500 g zsírmentes tejföl
- 50 ml alacsony zsírtartalmú tej vagy joghurt
- csipetnyi vanília
- méz vagy édesítőszer ízlés szerint

A tetejére
- 2 tojás sárgája
- 1 teáskanál zsírmentes kakaó
- 1 evőkanál zsírmentes tejpor
- 1 evőkanál krémsajt
- méz vagy édesítőszer ízlés szerint

Elkészítés

A tészta elkészítéséhez keverd össze a tojás sárgáját a többi hozzávalóval, a fehérjét pedig verd fel egy csipetnyi sóval. Keverd össze a két masszát, majd tedd a tepsibe, és 180 fokon süsd kb. 30 percig. Vágd ketté a tortát, keverd össze a krém összes hozzávalóját, majd kend meg vele. Ezután készíts csokoládé bevonatot az összes hozzávalóból, és fedd be vele a tortát.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL