KÖZÉRZET

10 jel, hogy a testednek több jódra van szüksége

A jódhiány számos betegség előidézője lehet, akár rák, vagy szívroham is lehet a következménye. Ezért összegyűjtöttük a jódhiány leggyakoribb tüneteit, hogy a lehető leghamarabb felismerd, ha baj van.

A jód nélkülözhetetlen az életben maradáshoz, a pajzsmirigy ugyanis neki köszönhetően tudja termelni a hormonokat. A test nem képes önmagától jódot előállítani, így a táplálékkal kell bevinnünk a megfelelő mennyiséget. A hínár, az aszalt szilva, a tojás és a tejtermékek mind jódban gazdagok. 

Fáradtság és gyengeség

Tanulmányok kimutatták, hogy a jódhiányban szenvedők 88%-a küzd ezzel a problémával. Ha kimerülsz olyan dolgoktól, amiket korábban könnyedén elvégeztél, pedig eleget alszol, és nem dolgozod túl magad, valószínűleg a jódhiány lesz a probléma oka. A folytonos fáradtság és kimerültség szintén a lassú anyagcsere rovására írható fel. Nem marad elég energiád ahhoz, hogy aktív legyél.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL