KÖZÉRZET

6 fontos táplálék, mellyel segítheted a tobozmirigy működését

A tobozmirigy embernél az agy közepén, a két félteke között elhelyezkedő parányi mirigy, mely toboz alakjáról kapta a nevét. Gyakran emlegetik mestermirigy néven, vagy a harmadik szem mirigyeként, hiszen az agyunk tudatának székhelye, és körülbelül akkora, mint egy szem borsó.

 

Ez a mirigy természetes módon egy melatonin nevű hormont termel, mely szabályozza szervezet napi ritmusát, beleértve a cirkadián (napi biológiai ritmus) ritmusát is. A tobozmirigy karbantartása, edzése és fejlesztése rendkívül fontos, mivel hatással van a test összes rendszerére, kiváltképp meghatározza a szellemi tevékenységek tudatosságát, és azt, hogyan érzékeljük a külvilágot a saját tapasztalásainkkal.

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

5. A tápláló alvás

Amennyire szüksége a tobozmirigynek a napfényre, ugyanannyira szüksége van szerotoninra ahhoz, hogy megfelelően aktiválja magát. A szervezet akkor termeli a legtöbb szerotonint, amikor az agy nyugalmi állapotban van, vagyis alvás közben. Ezért ajánlatos sötétített szobában aludni, ugyanis így az alvás minősége közvetlenül lesz hatással a tobozmirigy működésére.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL