KÖZÉRZET

6 ok, amiért ne aludj a jobb oldaladon vagy a hasadon

A legtöbb olyan krónikus betegség, mint pl. a gyomorégés vagy a hátfájás, annak az okozata, hogy éjszaka rossz testhelyzetben alszunk. Természetesen fontos, hogy egy jót aludjunk, de attól még, hogy kényelmesen fekszünk, nem biztos, hogy az egészséges is. Találtunk 6 okot, ami miatt nem előnyös a hasadon, vagy a jobb oldaladon aludni.

Íme, 6 ok, ami miatt nem célszerű jobb oldalon vagy a hasadon aludni: 

5. Ráncokat tud okozni az arcon

Akár a hasadon alszol, akár az oldaladon, az arcod mindenképp érintkezni fog a párnával. Kutatások kimutatták, hogy ezek a testhelyzetek a legrosszabbak az arcbőrödnek, mivel nyomás kerül rá, így idő előtt ráncok alakulhatnak ki. Ha nem akarod, hogy ráncokat okozzon az a testhelyzet, amiben alszol, akkor javasoljuk

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL