KÖZÉRZET

Ezt az 5 dolgot tedd, ha akkor is depressziósnak érzed magad, amikor látszólag semmi baj nincs

Megkérdezted már magadtól, miért érzed magad depressziósnak, amikor minden rendben van az életedben? Úgy érzed, mindened megvan, mégis mázsás terhet cipelsz a válladon, nincs kedved semmihez, és legszívesebben végig aludnád a napot? Mit lehet ilyenkor tenni? Íme, néhány tipp!

Ha depressziós vagy, pedig látszólag nincsenek gondjaid az életben, lehetséges, hogy „hangulatbetegséggel” küzdesz. Ez azt jelenti, hogy az agy kémiai egyensúlyának felborulása okozza a depressziós tüneteket, anélkül, hogy annak bármiféle külső oka lenne. Íme, néhány tipp, mit tehetsz ilyenkor:

Mihamarabb keresd fel a háziorvosodat

Ha depressziósnak érzed magad, pedig minden rendben van körülötted, fontos, hogy a lehető leghamarabb felkeresd a háziorvosodat, és beszámolj neki a tünetekről. A szakszerű segítség elengedhetetlen a depresszió kezeléséhez. Sok háziorvos elég képzett ahhoz, hogy maga javasoljon egy kezelést, míg lesz, aki inkább egy pszichológust fog javasolni. Bármi is lesz, sose mulaszd el az orvosoddal való konzultációt.
 

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL