A "kavala" vagy "gundusha" az áyurvedikus gyógyászat egy ősi fogápoló technikája. Nem szól másról, minthogy egy evőkanálnyi olajjal öblögetünk néhány percig minden reggel, éhgyomorra. Ezzel a technikával méregteleníteni lehet a szájüreget (fogakat és az ínyt), illetve az is elérhető, hogy a fogaid fehérebbek legyenek.
Így végezd
Végy a szádba egy evőkanál növényi olajat (kókusz, szezámmag, olívaolaj), és tartsd benne néhány percig, majd köpd ki, és öblítsd le vízzel. Akkor a leghatékonyabb, ha mindjárt éhgyomorra végzed, még a reggeli és a kávé előtt, illetve este, mielőtt lefeküdnél. Ezt követően mosd meg a fogadat, ahogyan már megszoktad.
Elsőre kicsit kellemetlen lesz, de egy idő után megszokod, és már fel sem tűnik, hogy éppen olajjal öblögetsz. A rendszeres alkalmazással azonban sokkal fehérebb és ragyogóbb lesz a mosolyod már egy hét után!
OLVASS TOVÁBB!
Influenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK