1 közepes karfiol
60g magozott, zöld olívabogyó
2 egész tojás + két tojásfehérje
4ek 8% zsírtartalmú tejszín
20g apró ecetes kapribogyó
1kk napraforgóolaj
Só, őrölt bors
1. Szétszedjük a karfiolt kis rózsákra úgy, hogy 2-3 cm-es szár maradjon rajtuk. Enyhén megsózva a gőzölőedény legfelső szintjén kb. 12 percig gőzöljük, míg megpuhul. Lecsepegtetjük, majd sima pürévé mixeljük vagy passzírozzuk. Karikára vágjuk az olajbogyót.
2. Előmelegítjük a sütőt 160ºC-ra (5-6. fokozat).
3. A tojásfehérjét 1 csipet sóval habbá verjük. A karfiolpürét összekeverjük a tejszínnel és az egész tojásokkal. Hozzáadjuk a lecsepegtetett kapribogyót, az olívabogyó-karikákat, sózzuk és borsozzuk, majd óvatosan, nehogy összetörjön, belekeverjük a felvert tojásfehérjét.
4. Vékonyan kiolajozunk egy sütőformát. Beleöntjük a karfiolos keveréket, és meleg vízzel félig töltött tepsibe állítva betesszük a sütőbe; vízfürdőben 40-50 percig sütjük.
5. Kivesszük a karfioltortát a sütőből, hagyjuk egy kicsit hűlni, majd kiborítjuk a formából. Hidegen vagy melegen tálaljuk előételként, ízlés szerint paprikamártással.
OLVASS TOVÁBB!
Hogyan főzzünk tökéletes "al dente" tésztát éttermi minőségben?
Az olasz tésztafőzés igazi művészet, amely az egyszerű alapanyagokból képes utánozhatatlan fogásokat alkotni, melynek egyik alappillér...
GASZTROSzuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
Halloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
GASZTROMár az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK