300g csiperkegomba
100g rókagomba
1 gerezd fokhagyma
3 gyöngyhagyma
2 paradicsom
1 citrom
200g endívia
3ek olívaolaj
1 csipet kömény
1kk szóajaszósz
Só
1. Megtisztítjuk a fokhagymát, és kiszedjük a csíráját. Megtisztítjuk a gyöngyhagymát is, és a fokhagymával együtt apróra vágjuk. A paradicsomot 15 másodpercre forró vízbe merítjük, majd meghámozzuk; kettévágjuk, kiszedjük a belsejét, majd a húsát kockákra vágjuk. Félretesszük.
2. A csiperkegombáról leszedjük a földes alsó részt, folyó víz alatt lemossuk, majd vékonyan felszeleteljük, és meglocsoljuk citromlével. Megmossuk és lecsepegtetjük a rókagombát.
3. Az endíviát hosszában kettévágjuk, kiszedjük a torzsáját. Mindkét felét rézsútosan kb. 1cm széles csíkokra vágjuk.
4. Összekeverjük a csiperkegombát és az endíviát, hozzáadjuk a fokhagymát, a gyöngyhagymát és az olívaolajat.
5. Erős lángon, zsiradék nélkül felforrósítunk egy wokot vagy tapadásmentes mély serpenyőt. Amikor már nagyon meleg, beletesszük a gomba keveréket, és erős lángon, kevergetve 3-4 percig sütjük. Mérsékeljük a lángot, sózzuk, hozzáadjuk a köményt, a szójaszószt és a paradicsomkockákat. Lefedve 5 percig főzzük. Melegen tálaljuk.
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK