Oroszlán

Oroszlán

Hátad az egyik legérzékenyebb pontod, ezért érdemes odafigyelned a testtartásodra, és akár gerinctornára is járhatnál, hogy megerősítsd a gerincoszlop izomzatát. Ha az izmaid befeszülnek és fájdalmat okoznak, akkor pedig a gyógymasszázs, vagy a keleti masszázsok is sokat segíthetnek. A másik érzékeny pontod a keringési rendszer. Ingadozhat a vérnyomásod, melyre a sportolás, vagy a szaunázás is megoldás lehet. A szauna olyan, mint egy értorna, tipikusan Oroszlánoknak javasolt módszer. Közben kitisztulnak a pórusaid is, és az egész tested minden szinten felfrissül. Csontrendszeredre is ügyelned kell, ezért fogyassz rendszeresen kalciumot tartalmazó ételeket, vagy étrend kiegészítőt.

Vissza a csillagjegyekhez>>>