Hozzávalók:
1 kis főzőhagyma (kb. 25dkg)
3 gerezd fokhagyma
½ csokor petrezselyemzöld
75dkg paradicsom
3 késhegynyi sáfrány
3 babérlevél
1 csomó újhagyma
1kg vegyes, konyhakész hal
20dkg bagett
Só, bors
a sütéshez olaj
Elkészítése:
1. A főzőhagymát cikkekre vágjuk. A fokhagymát présen átnyomjuk. A paradicsomot vékony cikkekre osztjuk. Kevés olajat felhevítünk, és megpároljuk benne a kétféle hagymát.
2. Hozzáadjuk a paradicsomot, a petrezselyemzöldet meg a sáfrányt, és további kb. 5 percig pároljuk. Sóval, borssal, babérlevéllel ízesítjük, majd 7,5dl vízzel felöntve kb. 20 percig főzzük.
3. Közben az újhagymát apróra feldaraboljuk. A halakat adagokra vágjuk, és az újhagymával együtt a levesbe szórjuk. Kb. 10 percig főzzük, majd sóval és borssal ízesítjük.
4. A kész hallevest a zsiradék nélkül megpirított bagettszeletekkel kínáljuk.
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK