Mozgás:
Most őszintén: ugye Te is inkább beszélgetsz a sportról, mintsem műveled azt? Sajnos, ez a legtöbb Ikrek jegyű nőre jellemző. Mint az is, hogy mindig van valami ellenállhatatlan meghívás, aminek feltétlenül eleget kell tenniük, így aztán az edzés rendre elmarad. Éppen ezért azt tanácsoljuk, sportolj hétvégén, és mindenképpen olyan mozgásformát válassz, ami egyszerre nyújt változatosságot és szórakozási lehetőséget! Ilyen lehet például a zumba, ez a táncos aerobik, mely a forró latin táncmozgást egyesíti az aerobikkal.
Stresszoldás:
Általában könnyed és derűs vagy, néha mégis idegeskedsz. Alapvetően egyfajta állandó „zizegés” jellemez. Izgágaságodon segíthetsz egy talpmasszázzsal: dörzsöld be kevés olajjal a lábfejedet, majd a hüvelykujjaddal körkörösen mozgatva, nyomkodd át finoman az egész talpadat!
OLVASS TOVÁBB!
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETFogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
KÖZÉRZETNyári nyomás, őszi nyugi: a pihenés is lehet kimerítő?
Sok ember számára a nyár a boldogság és a kikapcsolódás időszaka. Napsütés, nyaralás, élmények – mindez egyesek számára örömte...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK