Körte típus

A körte reggel fáradt, gyengének érzi magát, este viszont tele van energiával. Ha ülő foglalkozást végez, elégedetlen az életével, rosszkedvű, anyagcseréje lelassul, és csendesen hízni kezd. Ha viszont érzelmi megrázkódtatás éri, rohamosan fogy. Sem egyik, sem másik nem kellemes.

A körte típusú nőnek:

- szélesebb a csípője, mint a válla,
- csípő alatt súlyosabb,
- mindig van dereka,
- lapos a hasa,
- gömbölyded a csípője és a combja,
- ha hízik, főleg az alsó csípőtájékra, fenékre és combra szed fel kilókat,
- csípőjéhez képest kicsi a melle,
- finom, vékony a nyaka,
- ritkán hízik a vállára és az arcára

Étkezés

Sok gyümölcs, zöldség, zsírszegény ételek. Kerüld a sertéshúst, és hiába szereted a kolbászt, a szalonnát, akkor is mondj le róla, ha egyelőre nem vagy elhízva. Ha két étkezés között éhes vagy, egyél kefirt, almát, narancsot.

Sport

A megerőltető testmozgás nem ajánlott, de a torna, az úszás és a séta segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Ha pedig sovány vagy, a testmozgástól izmos és energikus leszel.

Öltözködés

A körtének mindig van dereka, bármennyit is mutat a mérleg. Ezért a derekadat érdemes kihangsúlyozni. A ruhák követik a test vonalát. Válassz könnyed anyagokat, mint a pamut, a viszkóz vagy a selyem, és karcsúsított blézereket, kabátokat. Ha egy kicsit túlsúlyos vagy, egyenesebb fazont viselj, akár a legszélesebb testrész fölöttig érőt, akár éppen csak a derék alatt végződőt. Kerüld a teljesen szűk nadrágokat!