Föld-elem: Bika, Szűz, Bak

Gyenge pontok

Bika: A torok és a nyak. A torokgyulladás és a nyakizom fájdalmai eléggé gyakoriak. Rendszeres masszázzsal enyhíthetsz a panaszokon. Ha kapar a torkod, igyál zsálya- vagy kamillateát.

Szűz: A belek. Emésztésed gyakran rendetlenkedik, mert érzékenyek a beleid. Étkezz rendszeresen. Válogasd meg körültekintően, hogy mit eszel. Fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt. A rostanyagok, a vitaminok és az ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a jó emésztéshez. Marhahús és sertéshús helyett inkább a szárnyasokat részesítsd előnyben.

Bak: A bőr, a csontok és a fogak. A stressz elsősorban a bőrön mutatkozik, de a csontritkulásra is hajlamos lehetsz. A fogad szintén gyakran fáj. Izületeidnek rugalmasságát rendszeres tornával, esetleg jógázással tudod megőrizni. Fogyassz sok tejterméket a csontritkulás megelőzésére. Ápold a fogaidat, járj rendszeresen fogorvoshoz.


Így nyerheted vissza nyugalmadat

A föld jegyű ember még akkor is kitart, amikor mások már régen feladták a küzdelmet. Nem szereti a sürgetést, néha nehezen birkózik meg a változásokkal, de vészhelyzetben éppen ő az, aki jó eszére hagyatkozva, a legegyszerűbb, legkézenfekvőbb megoldással áll elő. Gondolj bele, mindez mennyire jó és hasznos. Igazi támasza és segítsége vagy a többieknek. Szükségük van rád. Mindezt csak nyugodtan, kipihenten vagy képes nyújtani. Relaxálj, fogyassz könnyű ételeket.


Így küzdhető le a rossz hangulat

A föld jegyű embert inkább boldogítják a kézzelfogható dolgok, mint a bizonytalan és megfoghatatlan érzelmek. Küzdj: nehogy érzelmeid leplezése miatt teljesen elszakadj másoktól. Ne építs falat magad köré!