Tudatosság

Tudatosság

Az ember sokszor elakad a részleteknél, és nem veszi észre a lényeget. Nem látja a fától ez erdőt. Gyakran a nélkül cselekszünk, hogy figyelembe vennénk tetteink jövőbeli következményeit, és csak akkor eszmélünk, amikor már összecsapnak felettünk a hullámok. Ahhoz hogy elkerüld a teljes káoszt, tudatosabban kell cselekedned. Mielőtt döntést hozol, legyél körültekintőbb. Gondold át a lehetséges következményeket. Észrevenni a lényeget, annyit jelent, hogy megtanuljuk, miként válhatunk saját boldogságunk teremtőjévé. Ha problémáiddal aktívan szembenézel, akkor képes leszel megragadni a számodra nehézségként mutatkozó dologban rejlő lehetőséget.


Meditáció

Eleveníts fel egy téged foglalkoztató problémát. Tedd fel a kérdést magadnak, hogy mi zavar pontosan, és kezdjél leásni a probléma gyökeréig. Mire akarja felhívni a figyelmedet? Miben kell változtatnod ahhoz, hogy a megoldásra lelj? Lehetséges, hogy rájössz, a válasz ott hever a lábad előtt.


Vissza a cikkhez »