Hakini mudra

Hakini mudra

Ha valamire emlékezni szeretnél, vagy ismét meg szeretnéd találni valamiben a vezérfonalat, akkor próbáld ki a Hakini mudrát.

Tenyereidet fordítsd egymás felé, és érintsd össze ujjaid hegyét. Közben nézzél felfelé.

Akkor is jó hasznát veheted ennek a mudrának, ha hosszabb ideig kell koncentrálnod valamire, hajó ötletekre van szükséged, vagy ha emlékezni szeretnél arra, amit olvastál. Szellemi munka közben ez a mudra valóságos csodát tesz, ezért legyen mindig a tarsolyodban, hogy szükség esetén azonnal alkalmazhassa. Ez a mudra segít megnyitni a jobb agyféltekét, ahová az emlékezet is tartozik.

Vissza a mudrákhoz>>>