Hozzávalók:
10 gerezd fokhagyma
1 jalapeño paprika
50 dkg marhacomb
¼ csésze cukor
½ csésze szójaszósz
¼ csésze szezámolaj
Durván őrölt feketebors
Hozzávalók:
1 gerezd fokhagyma finomra aprítva
2 evőkanál cukor
¼ csésze szójaszósz
¼ csésze víz
Durván őrölt feketebors
1 kis csomag jégsaláta
1 ½ csésze főtt rizs
½ csésze forró babtésztamassza
Készíts elő a marhákat: a fokhagymagerezdekből vágj fel hatot és a húsba tűzdeld bele. A paprikákat keresztben szeleteld fel, és magozd ki, és tedd félre. Egy nagy edényben a maradék fokhagymát és ukrot keverd el jól, add hozzá a szójaszószt, a szezámolajat, valamint egy teáskanál borsot. A marhákat ebben a lében pácold legalább 4 órán keresztül, úgy hogy néha megkevered.
Készítsd elő a köretet: kis edényben a fokhagymát a cukorral keverd el. Majd add hozzá a szójaszószt, a vizet és ½ teáskanál borsot. Fedd le.
Ha már jól átvette a marhahús a páclé ízeit, akkor készítsd elő a grillt: olajozd be és melegítsd fel előre. Csöpögtesd le a hússzeleteket és helyezd a grillre, süsd mindkét oldalát 30-30 másodpercig – közepesen süljön át.
Helyezd a sült marhát egy külön edénybe. Ugyanezen a grillrácson süsd kb. 2 percig a paprikákat és a szeletelt fokhagymát. Ha kicsit megbarnultak, helyezd egy külön edénybe őket.
Tálaláskor egy réteg salátára szedj kevés rizst, erre babtésztát, és erre a húst, fokhagymát és a jalapeño paprikát.
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK