15 dkg zabpehelyliszt
1 kávéskanál sütőpor
1 tojás
1 csipet só
15 dkg cukor=ki mit használ (nyírfacukor, vagy nádcukor)
15 dkg margarin vagy vaj
10 dkg darált dió
5 dkg (nagyobb darabban) dió
4 evőkanál vörösáfonya
10 dkg kókuszreszelék
2 evőkanál lenmagpelyeh
reszelt citromhéjat+pár csepp lé
Összedolgozzuk a 15 dkg zabpehelylisztet, 1 kávéskanál sütőport, 1 tojást, 1 csipet sót, 3 evőkanál cukrot=ki mit használ (nyírfacukor, vagy nádcukor)
3 evőkanál margarint vagy vajat. Ha nagyon ragad, kis zabpehelylisztet adunk hozzá és a hűtőben negyed órát pihentetjük.
Ezalatt: 10 dkg margarint vagy vajat, 4 evőkanál nyírfacukorral, vagy mézzel, 2 evőkanál vízzel lángon felolvasztjuk
Belekeverünk: 10 dkg darált diót, 5 dkg (nagyobb darabban) diót, 4 evőkanál vörösáfonyát, 10 dkg kókuszreszeléket, 2 evőkanál lenmagpelyhet, reszelt citromhéjat+pár csepp levet
A fentebb leirt tésztát egy tepsibe (sütőpapírra) vékonyan belenyomkodjuk. (A zabpehelyliszttől morzsalékos, ezért nem nyújtható). A tölteléket ráhalmozzuk, 160 fokon 30 percig sütjük. Még kihűlés előtt baracklekvárral (bio) megkenjük. 8*8 cm-es kockákra vágjuk. Sarkait cukor nélküli étcsokiba, vagy keserűkakaóból készült mázba márthatjuk.
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK