SZÉPSÉG

11 egyszerű szabály, amit minden nőnek érdemes betartani - Így maradhatsz 30 felett is gyönyörű, fiatalos

Képzeld el, hogy egy egyedim gyönyörű jelmez van rajtad, amely tökéletesen passzol hozzád, és úgy néz ki, akár egy egymillió dolláros ruha. Annak érdekében, hogy minél időtállóbb legyen, időben gondoskodni kell róla, hiszen nyilván nem akarod megvárni, míg kilyukad és toldozni-foltozni kell, nem igaz? Ugyanez a helyzet a bőröddel, már viszonylag korán gondoskodni kell a fiatalon tartásáról.

Most megismerhetsz néhány olyan bőrápolással kapcsolatos tanácsot, amely segítségével fiatalos és gyönyörű marad a bőröd, akkor is, ha már elmúltál 25 éves. 

10. szabály: ügyelj a hajkoronádra

A megfelelő és rendszeres hajápolási rutin segít megelőzni olyan problémák kialakulását, mint a hajhullás, az eltöredezett hajvégek, a korai őszülés és a korpa. Meglepő módon azonban nem csak a kozmetikumok hatnak ki minderre, hanem a szokásaid is, amelyek károsíthatják a hajad szerkezetét és megakadályozhatják a kívánt eredmény elérését. 

Mit kell tenned: 

1. fogyassz több tejterméket, teljes kiőrlésű gabonát és nyers zöldséget, iktasd be ezeket az étrendedbe, mivel így megőrizheted a haj egészségét
2. ne tedd ki a hajad közvetlen hőhatásnak, kerüld a hajszárítót, a hajformázót és a hajvasalót, ha lehetséges
3. védd a hajad a káros napsugaraktól kalap viselésével és speciális napfény elleni termékek használatával
4. a hajpakolás is nagy segítséget jelenthet. A tojást tartalmazó hajpakolás az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb. Használhatsz egész tojást, de külön a sárgáját vagy a fehérjét is – mindez a hajtípustól függ. Ha egész tojást viszel fel, akkor jól keverd össze, és kb. húsz percig hagyd a hajadon. Ne forró vízzel öblítsd le a pakolást, így nem szárad rá a tojás. Érdemes legfeljebb kéthetente alkalmazni a tojásalapú pakolásokat.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL