Tölts időt saját magaddal! - Az Univerzum üzenete - Augusztus 10.

Mindenkinek szüksége van arra, hogy időnként elmélyedjen saját magában. 

Amikor csak magaddal foglalkozol, meditálsz, illetve végig gondolod mindazt, amire vágysz, az az Énidő.

Keress egy csendes helyet (lehetőleg a természetben, vagy legalábbis növények között), fogj egy papírt és ceruzát, lélegezz mélyeket és lazulj el.

Ha ellazultál, akkor kezdj el befelé figyelni, és keresd magadban a kérdéseket-válaszokat. 

Tedd fel magadnak a kérdést: "mit szeretnék igazán?". Írd is le a választ, ami érkezik, legyen az bármi is. 

Ne foglalkozz vele, hogy van-e valóságalapja, vagy sem... csak írj!

 Ezután kérdezd meg a tudatalattidtól: „mi a szívem igazi kívánsága?”

Írd le a választ. Szánj időt arra, hogy leírd a legfontosabbakat, így tudni fogod, hogyan alakítsd az életedet, hogy minden fontos teendő beleférjen.