Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FÉSZEK

5 dolog, amit tehetsz, hogy a hálószoba kellemesen hűvös legyen, a legnagyobb nyári forróságban is

Szerző:
Szabó Anna
Sokan előre rettegünk a nyári időszaktól, amikor ugyan csökken a fűtésszámla, ám a klíma éjjel-nappal megy. Egy dolog azonban biztos: az első néhány forró nyári éjszakán az ember semmit nem tud pihenni, hiszen a hőség bizony kínzóan hat az éjjeli alvásra. Vajon mit tehetsz, hogy ebben az időszakban is hűvös maradjon a hálószoba? Mutatjuk!

3. Szerezz be vékonyabb takarót


Ha mindenképpen paplannal akarsz takarózni, és már mindent lenvászonra cseréltél, de még mindig izzadsz, mert ragaszkodsz hozzá, hogy betakarózhass, akkor válassz vászon paplant. Sok embernek fontos az, hogy egyenletes súly legyen elosztva a testén, amely nyugtató hatással van az idegrendszerre. Még ha néhány percre le is rúgod magadról a takarót, bizony hasznos lehet.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL