Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

6 forrófürdő, amitől garantáltan lefogysz

Szerző:
Szabó Anna
Hűvös időben nincs is annál jobb kikapcsolódás, mint elmerülni egy forrófürdőben. De azt tudtad, hogy a fürdőzés nemcsak az ellazulásodat biztosítja, hanem a karcsúsodást is elősegíti? Ha nem, akkor jól figyelj!

 

Ha a fürdővizedhez salaktalanító, vízhajtó és bőrfeszesítő gyógynövényeket, fűszereket keversz, akkor sokat tehetsz a vonalaidért, ugyanis ösztönözheted az anyagcserédet.

Néhány szabályt azonban fontos betartani:

- Az ideális fürdővíz hőmérséklete 36-38 fok. Ha ettől melegebb, akkor a bőröd túl sok nedvességet veszít.
- Soha ne tölts 20 percnél több időt a kádban, mert a vérkeringés számára megterhelő lehet.
- A frissítő fürdőket reggel, a nyugtató hatásúakat pedig este élvezd.

{KEPGALERIA}

 

Szénavirágos fürdő – tisztít, méregtelenít

A szénavirág a széna mellett olyan szárított mezei virágokat, magokat, levél- és szárrészeket tartalmaz, melyek amellett, hogy nyugtatnak és fájdalmat csillapítanak, javítják a szövetek közötti anyagcserét is. Forralj fel 4 liter vizet, adj hozzá fél kg szénavirág-keveréket, majd hagyd ázni 30 percig. Szűrd le a főzetet, és önts a fürdővizedhez.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL