Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

6 módszer, hogy kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat

Szerző:
Szabó Anna
Van 7 különböző hormon, mely kapcsolatban áll a súlygyarapodással, és ha megérted, hogyan működnek, akkor ki is kapcsolhatod őket. Hízáshoz gyakran vezethet az is, ha valami különleges történik az életben, vagy stressz forrást okoz. Ezért van az, hogy sokszor a tudatos táplálkozás és a mozgás ellenére sem tudjuk kontrollálni az irányítást.

3. Egyél kevesebb tejterméket

A táplálkozási szakértők és az orvosok egyöntetűen egyetértenek abban, hogy a tej, amit a tehenek és más állatok termelnek, arra szolgál, hogy kicsinyeiket táplálják, azok növekedjenek általa, és nem pedig arra, hogy az ember tápláléka legyen. Ráadásul a tej is tartalmaz hormonokat, csak nem emberi, hanem állati eredetűt.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL