Az egyenlítőhöz közel, a kietlen és forró sivatagban van, hogy napokig ki kell bírni élelem nélkül. A száraz időszakban nem sok lehetőség kínálkozik se a táplálkozásra, sem a szomjoltásra. Az ősi dél-afrikai törzs, a khoisanok tagjai évezredek óta ismerik a titkot, ami nem más, mint egy kaktuszhoz hasonló növény, a hoodia gordonii. Ez a sivatagi növény képes rá, hogy olyan jelet küldjön az agynak, miszerint elegendő tápanyag van a szervezet számára, még akkor is, ha ez a valóságban nem igaz. Így aztán akár több napig is bírják élelem nélkül, mivel a hoodia elűzi a kínzó éhségérzetet.
A hoodia fogyasztása során, természetes módon szűnik meg az éhségérzet, a szervezet megelégszik azzal, amije van, illetve tartalékait kezdi felhasználni. A növény hatóanyaga a csodamolekulaként is emlegetett p57, amely a glükóz hatását utánozva hat az agy idegsejtjeire. Ebből por állagú készítmény is kapható, de kapszula formában is ismert. A kísérletek során bebizonyosodott, hogy azok, akik fogyasztották a kaktusz kivonatát, akár 1000 kalóriát is spóroltak naponta. A hoodiát por formájában a legegyszerűbb joghurtba, vagy gyümölcsitalokba keverve fogyasztani.
Ha szeretnéd tompítani az éhségedet, próbáld ki az egyszerűen elkészíthető, és ízletes gyümölcs- vagy zöldségturmixot hoodiával.
Hozzávalók
15 dkg felaprított tetszés szerint összeválogatott gyümölcs, 1 dl zsírszegény tej, 3 evőkanál fehérje italpor, 1 teáskanál méz, 200 mg hoodia por.
Elkészítése
A felaprított gyümölcsöket krémes állagúra turmixoljuk a tejjel, a fehérjeporral, a mézzel és a hoodia-porral. (nagyon finom sós ital is készíthető zöldségekkel, és tej helyett 100 %-os paradicsomlével.
A hoodia mellett van még egy természetes növény, mely ugyancsak Afrikából származik, és hatékonyan csökkenti az éhségérzetet, és az édesség iránti vágyat. A rooibosból (afrikai vörös tea) készült főzet Dél-Afrika másik nagy kedvence, nemzeti italként fogyasztják. Édes, gyümölcsös íze elűzi a csokoládé és más édességek iránti vágyat. További előnye, hogy a tea nem tartalmaz sem koffeint, sem pedig cserzőanyagot, éppen ezért nagyon jó alternatíva víz helyett is.
OLVASS TOVÁBB!
4 érzelmi és egyben gyógyító technika, ami megváltoztatja a gondolataidat a fogyásról
Sok energiagyógyász azt mondja, hogy érdemes mentálisan rendbe tenni magad, ami utána a súlycsökkenést is magával vonja. Szükséged van...
FOGYÓKÚRA6 tipp, hogy a feneked kerekebb és a csípőd szélesebb legyen
Ne feledd, hogy az vagy, amit megeszel, szóval, ha formás feneket szeretnél, akkor az edzés mellett a táplálkozásra is oda kell ügyelned....
FOGYÓKÚRALelki útmutató a fogyáshoz - Vajon mitől óvod a lelkedet a testzsírral?
Sajnos sok ember küzd étkezési zavarral, és sokan esnek abba a hibába, hogy a súlyuk megszállottjává válnak, és csak negatív formába...
6 elhízás típus, mellyel nem tudsz mit kezdeni - Tudd meg, melyikbe tartozol, és mit tehetsz ellene
Az elhízásnak sok változata van, mely még tovább bonyolítja a dolgokat, és megnehezíti a fogyást. Számos kiváltó oka lehet, ezért t...
FOGYÓKÚRADobj le egy ruhaméretet mindössze 7 nap alatt! - Egészségkímélő és hatásos módszer
Számos olyan alkalom van, amely fontos az életben, ilyen az esküvő, az esti partik vagy éppen a baráti összejövetelek. Ilyenkor mindenki ...
FOGYÓKÚRA5 egyszerű jógapóz, mely segít megszabadulni a kellemetlenné váló hasi zsírtól
Megszabadulni a makacs hasi zsírtól az egyik legnehezebb és leginkább frusztráló dolog. Valójában, ha a hasi terület zsírosodik el, akk...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK