Nemcsak a reggeli kávéd ízét turbózhatod fel ezzel az otthon elkészíthető természetes csodaszerrel, hanem az anyagcserédet is, melynek köszönhetően szinte kicserélődik majd a tested. Nem kell más hozzá, mint fahéj, méz, kókuszolaj és kakaó. Nem csoda, hogy a fahéjat évszázadok óta használják, hiszen telis tele van antioxidánsokkal, gyulladáscsökkentő, gyorsítja az anyagcserét, és segít energiává alakítani a cukrot.

A kókuszolaj az egészséges zsírok közé tartozik, és mivel tökéletes hőtermelő tulajdonsággal bír, növeli az anyagcserét és segíti a zsírégetési folyamatokat. A méz szintén fantasztikus összetevője ennek a zsírégető keveréknek, hiszen rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a vas, a foszfor, a nátrium, a kálium, a cink és a kalcium, melyek nélkülözhetetlenek a zsírégetéshez.

Íme, a recept

Hozzávalók

- ¾ csésze kókuszolaj
- 1 evőkanál őrölt fahéj
- ½ csésze méz
- 1 teáskanál cukrozatlan kakaó (nem kötelező)

Így készítsd

Tedd az összes hozzávalót egy kisebb tálba, keverd alaposan össze, amíg egy homogén keveréket nem kapsz. Tárold a keveréket a tálban, és tartsd a hűtőben.

Így alkalmazd

Adj 1-2 teáskanállal a keverékből a reggeli kávédhoz, amíg az még meleg. Keverd néhány másodpercig, majd élvezd a mennyei ízvilágot, és a zsírégetést.