Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

Gyümölcs diéták - A nyár ajándékai

Szerző:
Szabó Anna
Habár az idő egyelőre nem tükrözi, de attól még nyár van! Ennek megfelelően a piacokat, boltokat ellepték a finomabbnál finomabb gyümölcsök! Ezek áldásos hatásai szinte végtelenek, így a diétában is nagy segítségedre lehetnek! Az alábbiakban pár gyümölcsdiétát mutatunk!

 

{KEPGALERIA}

 

Narancsdiéta


Szintén egy rövid távú diéta, ám annál szigorúbb szabályokkal. Ez ugyanis elég sok előkészítést igényel. Habár az emésztést és az immunrendszert is jótékonyan befolyásolja, egy hét alatt körülbelül 2-4 kg-t adhatsz le vele. Lényegében itt is a minél több étkezéshez való narancsfogyasztás áll a középpontban, azonban a napi 2-3 liter folyadék mellett – akármi lehet – kötelezően 1300 kalória alatt kell maradni a sikerhez. Nem egyszerű diéta, csak haladóknak!

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL