Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
FOGYÓKÚRA

Így szabadult meg Tolvai Reni 5 kilótól könnyedén

Szerző:
Szabó Anna
Az egykor még csak 19 éves Megasztárból dögös díva lett. Bár Tolvai Reni egy igazi vadóc, az egészségét és szépségét komolyan veszi, és meg is tesz mindent annak érdekében, hogy minél jobb formában legyen. Most kiderül, mi a titka, hogy a kaméleonként megújuló énekesnő ennyire egyensúlyban van önmagával!

 

{KEPGALERIA}

 

Ha már a nyárról beszélünk… mit teszel azért, hogy formában maradj?

Főleg salátát, fehér húsokat és zöldségleveseket eszem. A gyümölcsöt is imádom, de sajnos nem ehetek meg bármit a fruktóz miatt! Az alma viszont heti kétszer engedélyezett, és napi egy kanál goji bogyót is fogyasztok. Tele van vitaminokkal és rostokkal és nagyon finom is! Az edzés is nagyon fontos az életemben, egy ideje elkezdtem Power Plate-re járni és már látom is az eredményt! Keskenyebb a derekam, a csípőm, feszesebb a combom, és a gép a cellulitiszt is hatékonyan eltünteti! Eddig ez a kedvenc sportom, amit valaha kipróbáltam, és úgy érzem, jó úton haladok. Ráadásul, az edzés csak 30 perc, így könnyen be tudom illeszteni a napirendembe! Heti háromszor járok, a személyi edzővel mindig újabb, változatos gyakorlatokat találunk ki és így egyre jobb az állóképességem, amire a nyári fellépések miatt duplán szükségem van!


Mely testrészeddel vagy a legelégedettebb, és hova edzel egy kicsit többet?


Mivel szeretnék vékony, feszes karokat, ezért karra és a combomra edzek leginkább. Szerencsére a derekam elég vékony, és ez akkor is így volt, mikor még sokkal több súlyfelesleggel küzdöttem, úgyhogy ez nálam alkat függvénye.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL