Olívás-szardíniás pizza
Hozzávalók:
- A tészta elkészítéséhez:
- 15 dkg teljes őrlésű (graham) liszt
- 1 evőkanál szójaliszt
- 1 dkg élesztő
- 2 evőkanál olívaolaj
- kb. 0,8-1 dl langyos, kéz meleg víz
- tengeri só
A feltéthez:
- 3-4 evőkanál pizzaszósz
- 20 dkg paradicsom
- 25 dkg konzerv szardínia
- 10 dkg póréhagyma
- 6 dkg olajbogyó
-15 dkg reszelt márványsajt
- kevés oregano
1. Az élesztőt belemorzsoljuk a langyos vízbe, és egy evőkanál liszttel meleg helyre téve felfuttatjuk. Ezt a kovászt liszthez keverjük, majd hozzáadjuk az olajat és annyi langyos vízzel gyúrjuk össze, hogy az edény falától könnyen elváljon. A tésztát kevés olajjal átkenjük, és letakarva meleg helyen 40 perc alatt a duplájára kelesztjük majd nyújtódeszkán kinyújtjuk, és enyhén olajozott tepsire tesszük. (Ez a tésztamennyiség egy 25 cm-es átmérőjű sütőformához elég). Tetejét ismét megkenjük olajjal, villával megszurkáljuk, és 220 C fokos előmelegített sütőben 6 percig sütjük.
2. Az elősütött pizzatésztát átkenjük olajjal, majd elosztjuk rajta a pizzaszószt. Felszeletelt paradicsomot, szardíniát, karikára vágott póréhagymát, és olajbogyót teszünk a tetejére. Meghintjük oregánóval, reszelt sajttal, és a sütőben még 6-8 percig sütjük.
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK