A kenyérfélék alapvető részei a legtöbb háztartásnak, meg is vásárolhatjuk, de az bizonyos, hogy az otthon sütött kenyérrel semmilyen pékség, vagy bolt nem tudja felvenni a versenyt. Belesütjük a gondoskodást és a szeretetet, ezért aztán minden szinten tápláló eledel készül az egész család számára. Ha már unjuk a sima fehér, rozs, vagy olivás kenyereket, akkor a cukkini méltó felüdülést hoz a kenyereink világába.
Hozzávalók
25 dkg liszt
15 dkg cukkini
½ élesztő
kevés tej
1 mokkáskanál cukor
só
2 ek olaj
Elkészítés
Első lépésként felfuttatjuk az élesztőt (vagy ha porélesztőt használunk, akkor simán összekeverjük a liszttel és a cukorral) a cukros-langyos tejben. Közben összekeverjük a lisztet a sót és a cukkinit, hozzáadjuk az olajat, és kis vulkán-formát képezünk belőle. Amint felfutott az élesztő, a lisztvulkán közepébe tesszük, és jól összegyúrjuk a tésztát. Plusz víz nem kell bele, mert a cukkini nagyon lédús, és a só hatására kiereszti a levét. Aki viszont szereti a lágyabb tésztákat, tehet bele egy kis vizet is.
Félretesszük kelni körülbelül fél órára meleg helyre, majd visszavisszük a konyhába, és újra átgyúrjuk a tésztát. Kis zsemleformákat alakítunk, és sütőpapírral bélelt sütőbe tesszük. Először alacsony fokozaton kelesztjük még 15 percet, majd 200 fokon aranybarnára sütjük.
Tápláló, rostdús és finom!
Kiegészítés ínyenceknek: a cukkínire nyomhatunk két kis gerezd fokhagymát, és megszórhatjuk borssal is, így még különlegesebb!
OLVASS TOVÁBB!
Ezért előnyösek a TFL kartonok és futárdobozok a vendéglátásban
Nőként nem sokat foglalkozunk a kartondobozokkal, esetleg csak költözéskor, ám vendéglátóként nagyon fontos téma. Minden olyan lehető...
GASZTROSzuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
Halloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
GASZTROMár az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK