Hozzávalók
- 1 cs zöld spárga
- 6 db tojás
- 5 dkg sajt
- só
- színes bors
- petrezselyemzöld
- snidling
- kakukkfű
- olívaolaj
Elkészítés
A spárgát sós vízben főzzük roppanósra, majd hideg vízzel öblítsük le. 1 tojást üssünk fel egy tányérba, ízesítsük sóval, őrölt színes borssal, apróra vágott petrezselyemzölddel, snidlinggel, és kakukkfűvel, majd egy villával verjük fel jó habosra.
Egy teflon serpenyőt spicceljünk meg olívaolajjal, és hevítsük fel. A tűzről levéve öntsük bele a felvert fűszeres tojást, majd tegyük vissza, és addig süssük, míg az alsó fele szép aranybarna lesz. Ekkor óvatosan tegyük át egy tányérra, helyezzünk a közepére néhány szál roppanósra főtt spárgát, tekerjük fel, majd egy olívaolajjal meglocsolt sütőformába helyezzük egymás mellé a tekercseket. Minden tojással ugyanígy járjunk el.
A sütőformában lévő tekercseket szórjuk meg ízlés szerint reszelt sajttal, majd tegyük be a forró sütőbe, és süssük néhány percig, hogy a sajt ráolvadjon a tojásra. A sütőből kivéve hagyjuk egy kicsit hűlni, majd szedjük tányérokra, és tálaljuk.
Forrás és képek: Gizi receptjei
OLVASS TOVÁBB!
Szuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
GASZTROHalloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
GASZTROEzért nem szabad vásárlás előtt kávét inni
Ez a szokás nem várt következményekkel járhat....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK