Nehezen ébredsz, még nehezebb kikelni a finom, meleg ágyból. Még a megszokott mozdulatok is fájdalmat okoznak, legszívesebben egésznap ki sem kelnél az ágyból. De nemcsak testi fájdalmat érezhetsz, hanem lelkit is.A lelki fájdalmak gyógyítására a legjobb orvosság az, ha magadnak nyalogatod sebeidet. Te tudod igazán, hogy mi az, ami fáj, mire van szükséged. Próbáld elterelni gondolataidat azzal, hogy ma csak azt teszed, amihez kedved van. Ne törődj semmivel és senkivel, csak magaddal.