Szabó Anna
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a tüneteket, amelyek arra utalnak, hogy depresszióban szenvedsz. Ha ez az állapot már két hete vagy még hosszabb ideje tart, és hátrányosan befolyásolja a szokásos napi tevékenységeidet (munka, szülői kapcsolat, baráti kapcsolatok, háztartási munkák), itt az ideje, hogy felkeresd az orvosodat.
{KEPGALERIA}
Rendellenes változások az étvágy terén
A depresszió egyik jele az étvágy csökkenése vagy az evés iránti érdeklődés hiánya. Ha az agyadban különféle negatív gondolatok cikáznak, elfeledkezel az evésről, vagy elveszíted az érdeklődésed maga az ételkészítés iránt. Más esetekben épp az ellenkezője történik, a depressziós állapot arra kényszerít, hogy sokat egyél, és nassolj. Az olyan érzelmek kavalkádja, amelyeket a depresszió eredményez, szomorúság, a jövőbeli pesszimizmus és az alacsony önbecsülés, arra késztetnek, hogy megpróbáld lenyugtatni ezt az érzelmi állapotot a nassolással.
OLVASS TOVÁBB!
Jóga az íróasztal mellett: Egyszerű gyakorlatok a munkahelyi feszültség oldására
A modern irodahelyiségekben dolgozók számára a hosszan tartó ülés és a stressz központi problémává vált....
KÖZÉRZETMit érdemes tudni a depresszióról?
A depresszió a civilizációs betegségek közé tartozik. Minden korosztályt érinthet, megzavarja a mindennapi életvitelt, és megakadályoz...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
A stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
