Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10 ok, amiért érdemes fogyasztani az egészséges, gyógyító Chia magokat - Az egész világ rajong érte

Szerző:
Szabó Anna
A „Chia” szó a maja nyelvből származik, ami annyit jelent: erő. Elég, ha naponta mindössze 28 grammot fogyasztasz ezekből a magokból, és számos vitamint és fehérjét viszel be a szervezetedbe, amelyekre annak napi szinten szüksége van. Ám ezenkívül van további 10 ok, amiért érdemes fogyasztanod !

Bőséges fehérjeforrás

Fogyasztásával jelentősen csökken az étvágy. Kutatások azt is kimutatták, hogy fogyasztásuk esetén 60 százalékkal csökken az ételek iránti vágy, és 50 százalékkal az éjszakai nassolás.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL