Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10 rossz szokás, melyek miatt gyorsabban öregszel

Szerző:
Szabó Anna
Idősebbnek tűnsz a korodnál? Nem csupán a genetika a bűnös, olykor a rossz beidegződések is okozhatják a túlzott öregedést. Ám mielőtt plasztikai sebészhez fordulnál, itt van 10 olyan szokás, mely bűnös lehet abban, hogy idősebbnek tűnsz. Ne feledd, még nem késő életmódot váltani.

8. Túl sok tévénézés

Egy tanulmány kimutatta, hogy a sok-sok órával eltöltött tévézés akár 22 perccel is megrövidítheti az életedet óránként. Ezért érdemes a tévénézést fél óránként megszakítani, hogy megmozgasd a testedet.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL