Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

10 sófajta, amik mind hatással vannak az egészségedre

Szerző:
Szabó Anna
Majdnem mindennek jobb íze van, ha megszórjuk egy kis sóval, a zöldségektől kezdve a húsokig, de még a jégkrémekhez és a csokihoz is remekül tud passzolni. Táplálkozási tanácsadók napi 1500-2000 milligramm sót javasolnak, ami nagyjából egy evőkanálnyi mennyiségnek felel meg. A sófajták közti különbséget az ízük, a feldolgozásuk módja, és a felhasználásuk adja, ezért összegyűjtöttünk néhány népszerű sófajtát, illetve azt, miért találhatod őket hasznosnak.

Ez a 10 sófajta jó hatással van az egészségedre: 

Szürke tengeri só

Ez a típusú só egy rakás különféle ásványi anyagot tartalmaz. Terápiás célokra is alkalmazzák, támogatja a légzőrendszert és stabilizálja a szívverést. És ami a legfontosabb, segítségével kialakulhat az egészséges sav-bázis egyensúly a testben. Fogyasztásával még az életünket is meghosszabbíthatjuk.
 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL