Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

12 rossz szokás, ami tönkre teheti az életedet

Szerző:
Szabó Anna
12 rossz szokás, ami tönkre teheti az életedet Emberként megvannak a magunk hibái és rossz szokásai. Nehéz mindig tökéletesnek lenni, de akad néhány olyan dolog, amit tényleg jobb elkerülni. Az alábbi viselkedésminták közül próbálj legalább egyet kizárni az életedből, hogy ezáltal egészségesebb és boldogabb legyél. Ne feledd, gyakorlat teszi a mestert!

Légy óvatos, mert ez a 12 rossz szokás tönkre teheti az életedet:

 

1. A reggeli kihagyása

A reggelinek számos variációja létezik, amik közül biztosan találsz az ízlésednek megfelelőt. Próbáld ki a zabkását vagy a görög joghurtot, esetleg készíts szendvicseket vagy salátát.

 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL