KÖZÉRZET

3 meglepő hozzávaló, mely a kávéba keverve segít a belek egészségének helyreállításában

Ha az emésztésünk helyreállításáról van szó, azt gondolnád, hogy a kávé az első dolgok között van, amitől meg kell szabadulni. De ne add fel ilyen könnyen! Most mutatunk néhány olyan összetevőt, ami segíthet a beleid egészségének optimalizálásban.

Sok esetben nem a kávéval van a baj, hanem azzal, amit hozzáadunk. Ott van például a cukor, az édesítő, a tartós tej, a különböző szirupok, és még több cukor. Ezek helyett inkább néhány fűszer használata javasol, például fahéj, gyömbér és kurkuma.

Fahéj és kávé

A fahéj nem is hangzik rosszul, hiszen a népszerű kávézókban is ez az egyik leggyakoribb ízesítőanyag. Azon felül, hogy a mikrobákra jótékony hatással van, segít a vércukorszint szinten tartásában, és gyulladáscsökkentő hatása is van.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL