Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 olyan jele a vitaminhiánynak, ami szó szerint az arcodra van írva - Jó, ha figyelsz rá!

Szerző:
Szabó Anna
A vitaminhiány problémája nem elhanyagolandó. Vitaminok nélkül ugyanis legyengülsz, és könnyen megtámadják a szervezetedet a vírusok. Ezért összegyűjtöttünk 5 olyan szemmel is látható jelet, ami bizony vitaminhiányra utal. Csak bele kell nézned a tükörbe, és máris megtudhatod, kell-e valamilyen vitamint pótolnod. 

5. Ínyvérzés

Az íny vérzése a C-vitamin hiány jele, ilyenkor legyengül az immunrendszer, megjelenik az izomfájdalom, és a fogak is károsodnak. Egyél több citrusfélét és paprikát.

Fontos tudni azonban, hogy ezek mind közvetett jelei a vitaminhiánynak. Ha tehát észlelsz ilyen tüneteket, érdemes felkeresned az orvosodat a pontosabb diagnózis érdekében.

 

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL