Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 rendkívül egészséges tea, melyet este nem ajánlatos fogyasztani

Szerző:
Szabó Anna
A teafogyasztást az egyik legegészségesebb szokásnak tartják. Viszont tudnod kell, hogy bizonyos teaféléknek rendkívül erős vízhajtó hatásuk van, más fajtáknak magas a koffein tartalma, ezért esti fogyasztásuk egyáltalán nem ajánlatos. Megzavarhatják az alvást, így reggel nem ébredsz kipihenten.

4. Homoktövis tea

Tudnod kell, hogy a homoktövis, ez az erős narancssárga színű gyümölcs, majdnem 10-szer több vitamint tartalmaz, mint a citrom. Ennek köszönhetően a belőle készült teának is energizáló hatása van a szervezetre, így befolyásolja az alvás minőségét is. Fogyaszd napközben, mert számos jótékony hatása van a szervezet egészségére nézve.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL