Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

5 zöldség, amit gyakran kellene fogyasztanunk!

Szerző:
Szabó Anna
Az egészséges táplálkozás meghatározó eleme a sok zöldség és gyümölcsfogyasztás. Most hozok példának pár zöldséget, amit sokszor kellene az étrendünkbe beiktatni, mivel nagyon egészségesek!

{KEPGALERIA}

Brokkoli

Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban és növényi rostokban. Magas mennyiségben található benne C-, A-, K-, B- és E-vitamin. Kutatások szerint rákmegelőző lehet a fogyasztása. Emellett alacsony a kalóriatartalma, így fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL